« Le quotidien du médecin » du 09/09/10
http://www.quotimed.com/recherche/index.cfm?fuseaction=viewArticle&DArtIdx=439980
Le manque de sommeil chez les enfants de moins de 5 ans faciliterait les risques d’obésité selon une étude américaine qui préconise alors des nuits de 10 heures. Par ailleurs, même si les siestes sont reconnues essentielles pour de multiples raisons, elles ne limiteraient pour autant pas les risques d’obésité.
Par Carole